农历算吉日天数的核心依据是传统黄历中的十二建星与十二值神，这是流传千年的民间择吉规则，和公历的日期计算逻辑完全不同，十二建星分别是建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，每一轮回对应12天，而十二值神是天德、月德、天赦这类吉神，还有白虎、天狗这类凶神，吉日的判定要结合这两类神煞的搭配。
日常用的农历吉日，大多是从正月初一的建星开始顺推，比如正月初一是建日，初二就是除日，初三满日，以此类推循环，不会单独打乱顺序，民间常说的“建日不宜动土”“成日宜办大事”，就是从建星的属性来判断，而值神如果是天德、月德这类吉神，会提升当天的吉利程度，要是遇到天狗、白虎这类凶神，就算建星是成日,也会被归为普通或不宜的日子。
要算某一天是不是吉日，得先把农历的日期转换成对应的建星，再结合值神的属性来判断，步骤清晰且容易操作，第一步是确定农历正月初一的建星，建星的对应关系是固定的，只要记住正月初一是建日，就能顺推全年的建星，比如二月初一就是除日，三月初一满日，以此类推，每过一天建星往后移一位。
第二步是查当天的值神，值神的对应也有固定规律，和农历月份的大小有关，大月30天、小月29天，值神从正月初一的天德开始，每天往后推一位，遇到小月就跳过一天，比如正月初一是天德，初二就是月德，初三是天赦，要是正月是小月，三十天的话，值神就会按29天的轮回走。
最后一步是判断，只要建星是满、定、执、成、开这几类，同时值神是吉神，就算是吉日；要是建星是破、闭，或者值神是凶神，就算普通日子，不宜办大事，比如农历三月十五，要是建星是成日，值神是月德，那就是适合办婚礼、搬家的吉日，要是值神是白虎，就算建星是成日,也建议避开。
民间算农历吉日，不能只看单一的建星或值神，要结合实际用途调整，不同的事对吉日的要求不一样，办婚礼的话，更看重天喜、天恩这类吉神，同时建星要避开破、闭日，不然容易有波折；搬家的话，要避开冲生肖的日子，比如属鼠的人，当天是冲鼠的日子，就算是成日，也不宜搬家。
还要注意农历的大小月差异，有时候会出现当月的建星和值神的对应和常规不同，比如闰月的情况，闰月的建星要和前一个月保持一致，值神则按当月的天数顺推，不能单独重新开始，比如闰五月的建星，要跟着五月的建星走，值神则从五月初一的对应值神往后推，这样才不会出错。
现在很多手机日历的农历板块，已经把这些规则整合进去了，不用自己手动计算，只要看标注的“宜”“忌”就行，要是遇到重要的事，比如买房、办开业，还是要找懂传统择吉的人核对，避免出错。
日常选吉日的时候，不用太纠结完美，只要当天的建星和值神搭配合理，又和自己的生肖不冲，就可以用，不用刻意追求所谓的“上等吉日”,不然反而会错过合适的日子。