不少女孩想给牙齿补个好牙,第一反应是选个吉日再去，其实选吉日得先看自己的时间，要是赶在经期前后或者刚熬完大夜，哪怕日子再顺，补牙时也容易紧张，还可能因为身体状态差增加不适感，另外得提前问清楚常去的牙科诊所或医院的牙医档期，要是牙医当天排了别的手术，临时改时间反而折腾，不如先把牙医能约的日子记下来，再从中挑合适的。
要是你平时上班或上学，休息日就是最方便的时段，比如周六上午或周日下午，人不会太挤，也不用耽误正事，要是时间能灵活安排，就挑下午，因为上午人容易紧张，下午身体状态更放松，补牙时配合度更高，还能减少术后的酸胀感。
有些女孩信传统说法,会避开农历的一些日子，比如初一、十五，觉得这些日子做“修补”类的事不太好，其实传统说法没科学依据，不用太较真，但可以结合自己的习惯，比如要是觉得双数日子看着舒服，就挑农历双数的日子，心里踏实些。
现代选日子更看重实用，比如别赶在节假日刚结束的第一天，那时候诊所人多，排队时间长，容易累，要是赶上天气太热，比如三伏天，补牙后要注意口腔卫生，要是当天出门太热，可能会觉得不舒服，不如选个气温适宜的日子，出门也方便。
补牙的情况不一样,选日子也有小差别，要是只是浅龋，补起来快，十几分钟就能完成，选哪天都差不多，只要自己方便就行，要是是深龋，得做根管治疗，要去两三次，就得把后续的日子都提前排好，别中间断了，不然影响治疗效果。
要是你要做的是前牙补牙，怕影响美观，选个周末的日子，补完能在家休息，不用马上见人，也能避免吃东西时不小心蹭到补的材料，要是后牙补牙，平时用得少，选哪天都可以，只要注意当天别吃太硬的东西就行。
选吉日不用太纠结,核心是自己时间合适、牙医有空、身体状态允许，再结合自己的习惯选个看着顺的日子就好，不用为了所谓的吉日特意调整重要安排，反而添了麻烦。