📱iPhone使用时间受限，这些APP助你掌控时间！
随着科技的发展,手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用手机不仅对身体健康有害，还可能导致我们沉迷于虚拟世界，忽视现实生活，为了帮助我们更好地掌控时间，许多APP应运而生，有哪些APP可以帮助我们限制iPhone使用时间呢？下面，就让我为大家一一揭晓！
Forest（森林）🌳Forest是一款备受好评的专注类APP，旨在帮助用户远离手机，专注于手头的任务，当你开始学习或工作时，只需将手机放入APP中，它会自动锁屏，直到你完成任务，在这个过程中，你将无法使用手机，从而避免分心。
Focus@Will（专注力）🔍Focus@Will是一款提供专注背景音乐的APP，旨在帮助用户提高工作效率，通过限制使用时间，这款APP可以帮助我们更好地管理时间，保持专注。
Screen Time（屏幕时间）⏰Screen Time是苹果官方推出的一款APP，用于统计和分析用户在iPhone、iPad和Mac上的使用情况，通过设置使用时间限制，Screen Time可以帮助我们了解自己的手机使用习惯，从而更好地掌控时间。
Flipd（翻倍）🔄Flipd是一款可以帮助我们远离手机的APP，通过设置使用时间限制，这款APP可以自动锁定手机，让我们专注于现实生活，Flipd还可以帮助我们养成良好的作息习惯。
StayFocusd（专注至死）🕰️StayFocusd是一款针对Google Chrome浏览器的扩展程序，可以帮助我们限制在特定网站上的使用时间，通过设置时间限制，这款APP可以让我们更好地控制上网时间，避免沉迷于网络。
这些APP可以帮助我们限制iPhone使用时间,让我们更好地管理时间，提高工作效率，想要真正掌控时间，还需要我们自身的自律，让我们一起努力，让科技为我们的生活带来更多美好！🌈
