🍎如何消除苹果手机背光困扰🔋
在现代生活中,苹果手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，长时间使用手机，尤其是晚上，手机背光可能会对我们的眼睛造成一定的影响，怎样消除苹果手机的背光呢？下面就来为大家分享一些实用的小技巧。🌟
调整屏幕亮度我们可以通过调整屏幕亮度来减少背光对眼睛的++，在设置中找到“显示与亮度”选项，手动调整屏幕亮度至舒适程度，如果你不想手动调整，可以开启“自动亮度”功能，让手机自动根据环境光线调整屏幕亮度。
开启夜间模式苹果手机中的夜间模式可以有效减少背光对眼睛的伤害，在设置中找到“显示与亮度”，开启“夜间模式”，这样，晚上使用手机时，屏幕的蓝光会减少，对眼睛更加友好。
使用护眼屏幕市面上有许多护眼屏幕膜，可以减少屏幕背光对眼睛的伤害，选择一款适合自己的护眼屏幕膜，可以有效降低背光对眼睛的++。
调整背光时间在设置中找到“显示与亮度”，开启“自动锁定”功能，这样，当你停止使用手机一段时间后，屏幕会自动降低背光，减少对眼睛的伤害。
使用夜间模式插件如果你使用的是iOS 13或更高版本，可以在App Store中搜索并下载夜间模式插件，这些插件可以让你在第三方应用中也能享受到夜间模式，减少背光对眼睛的伤害。
定期休息长时间盯着手机屏幕，不仅会导致背光对眼睛的伤害，还会引起视力疲劳，在使用手机时，建议每隔一段时间就休息一下，远眺一下窗外，让眼睛得到放松。
消除苹果手机背光的方法有很多,大家可以根据自己的需求选择合适的方法，保护好我们的眼睛，从现在开始吧！👀💪
