🍎苹果手机背光调时间，告别夜晚眼睛疲劳！
亲爱的果粉们,🍎相信你们在使用苹果手机时，都会遇到晚上看不清屏幕的情况，别担心，今天就来教大家如何调整苹果手机的背光时间，让你们的眼睛在夜晚也能舒适地使用手机！
打开你的苹果手机,找到并点击“设置”🔍，向下滚动找到“显示与亮度”选项，点击进入。
在“显示与亮度”页面，你会看到“自动调节亮度”的选项。🎨这个功能可以根据环境光线自动调整屏幕亮度，但是有时候它的调整并不那么智能，我们可以手动调整背光时间。
点击“自动调节亮度”旁边的开关，将其关闭。🚫关闭后，你会看到“夜间调度”选项，点击进入。
你可以设置夜间调度的开始和结束时间。🕒如果你晚上10点睡觉，可以将夜间调度的开始时间设置为晚上10点，结束时间设置为早上7点，这样，在夜间，你的手机屏幕亮度就会自动降低，减少对眼睛的++。
如果你想要更精细地控制背光时间,可以点击“更多选项”，你可以设置夜间调度的高亮度和低亮度阈值，以及自动调节亮度的灵敏度。📈这样，你的手机背光就会更加智能地适应环境光线。
设置完成后,点击屏幕左上角的“返回”按钮，回到“显示与亮度”页面，你的苹果手机背光时间已经调整好了。🎉从现在开始，晚上使用手机时，你的眼睛将不再感到疲劳。
调整苹果手机背光时间的方法如下：
- 打开“设置”🔍
- 进入“显示与亮度”🎨
- 关闭“自动调节亮度”🚫
- 设置“夜间调度”的开始和结束时间🕒
- （可选）调整更多选项📈
赶快试试吧,让你的苹果手机背光时间更加人性化，保护你的眼睛，享受更舒适的夜晚时光！🌙👀
