我们常说的吉日，核心是结合传统干支历法里的五行、冲合关系来判断，不用搞复杂的玄学，日常用的话先抓两个核心维度，比如黄历里的“宜”“忌”，是古人根据干支与对应事项的适配性总结的，比如农历正月寅月，属木，对应出行、祭祀这类木属性的事就更适配，还要避开当日的冲煞，比如冲鼠就是对属鼠的人不太利，这种信息可以在正规黄历APP里直接查，不用自己硬算。
日常选吉日不用选太偏的日子，比如普通的搬家、剪头发，选当月的农历双日或者干支相合的日子就行，不用特意找黄道吉日，反而增加麻烦，比如农历三月卯月，卯与亥合，属猪的人在这个月选亥日,就比其他日子更适配日常小事。
吉时是按十二地支对应一天的十二个时辰来算的，每个时辰对应不同的干支，日常用的话先记每个时辰的对应时间，比如子时是23点到次日1点，丑时是1点到3点，以此类推，每个时辰的干支都能对应到当天的干支上，吉时的判断核心是时辰干支与当日干支的相合关系，比如当日是甲子日，甲子的子时是甲子时，子时与丑时相合，丑时就是当日的吉时。
日常用吉时不用卡太死，比如想选个吉时出门办事，只要避开当日的冲煞时辰就行，比如当日冲鼠，那子时对应的干支如果是午，午与子冲，这个子时就尽量避开，换成相邻的丑时就行，很多正规黄历工具里会直接标注当日的吉时范围，跟着提示选就不会错,不用自己硬排。
选吉日吉时要结合自己要做的事，不能一概而论，比如办婚礼这种大事，选吉日可以优先看农历的双月双日，再避开双方的生肖冲煞，比如男方属龙，当日就别冲狗，这样的日子会更稳妥，如果是普通的网购、收快递，选个天气好的日子就行，不用纠结吉日，反而耽误事。
吉时也是一样，比如想选吉时谈合作，就选当日的辰时，辰时对应上午7点到9点，这个时段人精神好，再结合当日的吉时，比如当日吉时是巳时，就选9点到11点，谈事的成功率会高些，不用刻意熬夜等吉时,日常作息的时段就足够用。
选吉日吉时不用追求完美，传统历法的核心是给人提供参考，不是束缚，日常小事按黄历的基础提示来，大事再结合自身生肖和需求调整，不用把它当成必须遵守的规则,适合自己的就是最好的。