区分吉日与良辰哪个是上联，得先懂传统对联的仄起平收规则，古人写对联讲究仄音收尾作上联，平音收尾作下联，这是最核心的判断标准，仄音是三声、四声的字，平音是一声、二声的字，这是普通人能快速上手的区分方法，吉日”的“日”是四声，属于仄音，“良辰”的“辰”是二声，属于平音，单从这个规则看，吉日更适合做上联。
除了平仄，还要看传统用词的搭配习惯，古人常把“吉日”和“良辰”连在一起用，用来指代吉利的日子和好的时刻，这种并列结构里，“吉”和“良”都是形容词，“日”和“辰”都是时间名词，词性对应得很工整，很多老对联里，类似结构的上联都是仄音收尾，下联平音收尾,这也是长期形成的搭配规律。
把吉日放上联，良辰放下联，在很多实际场景里都很适用，比如办婚礼选对联，贴的时候上联要贴在门的右侧，下联贴左侧，按吉日上联、良辰下联的顺序贴，长辈看了会觉得规矩，如果反过来贴，长辈可能会说不懂规矩，因为传统就是这么定的。
还有办寿宴、乔迁这类喜事，选对联的时候也可以按这个顺序来，比如有人写过“吉日迁居全家欢，良辰进宅满院春”，这里的“吉日”是上联，“良辰”是下联，读起来顺口，也符合大家的习惯，要是换过来写“良辰迁居全家欢，吉日进宅满院春”，读着就有点别扭,不符合日常的语感。
别把顺序搞混，有个简单的小技巧可以验证，把两个词连起来读，“吉日良辰”是顺口的，“良辰吉日”虽然也能读，但在传统对联里，这种顺序的词一般是下联用的，比如你去老城区的旧宅子看对联，很多老对联里的时间类对联，都是仄音的词放前面，平音的放后面。
还有个要注意的点，要是遇到其他类似的时间词，好天”和“美景”，也可以用同样的方法判断。“天”是一声平音，“景”是三声仄音，那“美景”就适合做上联，“好天”做下联，这样的判断方法通用,不会出错。
要是自己写对联，除了吉日和良辰，还可以多查几个类似的传统对仗例子，福如东海”的“海”是三声仄音，做上联，“寿比南山”的“山”是一声平音，做下联，和吉日良辰的规律一样，贴对联的时候，要是不确定哪边是上，就看横批的书写方向，横批从右往左写的，右边贴上联，从左往右写的，左边贴上联,这个方法也能帮你避免贴错。