阴历正月是农历新年的开端,民间认为这个月喜气最浓，适合定亲、订婚，传统择日讲究“黄道吉日”，主要参考黄历中的“宜订盟”“宜纳采”等标注，正月里还要避开“岁破”“月破”“四离四绝”等凶日，比如正月破日多在寅日，与月令相冲，很多人会优先选带“天德”“月德”“天喜”“三合”的日子，这些神煞代表和合美满。
从实际操作看,正月前七天通常忙于拜年，初八到十五之间宴请方便，亲友也容易到场，北方一些地方讲究“正不娶，腊不订”，但现代已淡化，更多人看重实际便利，查询吉日时，手机黄历App和万年历都能筛选“宜订婚”，但要注意不同版本神煞略有出入，最好以两三种来源交叉核对。
正月里有些日子虽标注“宜订盟”，却逢“杨公忌”或“四废”，也要避开，杨公忌在正月十三，民间认为诸事不宜，四废日按季节推算，正月逢庚申、辛酉为废日，选日子前先排除这些，再结合双方生肖是否相冲，比如属兔的人避开酉日，属鸡的人避开卯日。
以2025年阴历正月为例,正月初一是公历1月29日，整个正月从1月29日到2月27日，根据常见黄历，宜订婚的日子有：正月初三（1月31日，宜订盟、纳采）、正月初六（2月3日，宜订盟、会亲友）、正月初九（2月6日，宜订盟、纳采）、正月十二（2月9日，宜订盟、嫁娶）、正月十五（2月12日，宜订盟、祈福）、正月十八（2月15日，宜订盟、纳采）、正月廿一（2月18日，宜订盟、嫁娶）、正月廿四（2月21日，宜订盟、会亲友）、正月廿七（2月24日，宜订盟、纳采）。
其中正月初九和正月十五最受欢迎,初九有“天公生”吉庆，十五是元宵节，团圆寓意好，需要避开的日子包括正月十三杨公忌、正月二十（若逢月破）、正月廿八（若逢四废），以2025年为例，正月十三是2月10日，黄历多标“诸事不宜”；正月二十是2月17日，逢寅月申日，为月破，不宜订盟。
如果双方生肖为鼠和马,要避开午日和子日，比如正月十二是壬午日，属鼠的人就不太适合，类似地，属牛的人避开未日，属羊的人避开丑日，实际查询时，可以先把正月所有“宜订盟”的日子列出来，再逐个排除与新人属相相冲、与父母属相相冲的日子，剩下三五个备选。
光看黄历不够,还要考虑双方家庭是否方便，比如正月里很多人在老家，如果订婚宴设在城市酒店，要提前问酒店哪天有空档，周末和节假日价格上浮，但亲友到场率高，正月初六、初九、十五往往酒店紧俏，最好提前两个月预定，如果选工作日，小型家宴更灵活，但长辈可能觉得不够正式。
天气也是因素,北方正月寒冷，若订婚仪式有户外环节，尽量选中午气温较高的日子，南方可能阴雨，室内场地更稳妥，有些家庭讲究“三六九，往外走”，认为初三、初六、初九适合办喜事；也有地方偏爱双日子，如初六、初八、初十，这些民俗没有对错，关键是双方父母商量一致。
最后建议：先按黄历筛出宜订婚的日子，再用生肖排除法去掉冲煞日，然后结合酒店、亲友时间、天气定出两三个候选，把候选日子拿给双方长辈确认，若长辈有特别忌讳，再微调一天，订婚是两家结亲的开始，日子选得顺，后面沟通也更顺心。